Jiu-Jitsu 柔術( Adulto )
- Duração : 1.5H
- Robson Oda
Segunda . Quarta (21:00〜22:30)
- Aquecimento (Preparação física)
- Treino de posições
- Treino de sparring (Lutas práticas)
Sexta (21:00〜22:30)
- Open Mat (Treino livre)
Seja bem-vinda ao nosso espaço acolhedor, onde oferecemos aulas de Jiu-Jitsu e MMA para mulheres que buscam desafios emocionantes e o desenvolvimento de habilidades físicas e mentais.
Nossas aulas são projetadas para atender a todas as mulheres, independentemente da experiência prévia em artes marciais. Se você é uma iniciante curiosa ou uma entusiasta das artes marciais em busca de aprimorar suas técnicas, nossos instrutores altamente qualificados estão aqui para orientá-la em cada etapa do caminho.
Através do Jiu-Jitsu, você aprenderá a usar técnicas de alavancas e controle para vencer oponentes maiores e mais fortes, enquanto no MMA, a combinação de diferentes estilos de luta lhe dará uma vantagem competitiva. Essas modalidades proporcionam um treinamento completo, trabalhando tanto o físico quanto a mente, aumentando sua confiança e autoestima.
Não importa se você deseja competir ou apenas praticar para se manter em forma, nossa academia é o lugar perfeito para você. Descubra seu potencial ilimitado e sinta-se empoderada ao enfrentar desafios que irão moldar sua força e resiliência.
Venha se juntar a nós e explore o mundo das artes marciais em uma atmosfera amigável e inclusiva. Estamos ansiosos para recebê-la em nossa academia e ajudá-la a conquistar seus objetivos, sejam eles quais forem. Experimente a adrenalina, a paixão e a diversão das aulas de Jiu-Jitsu e MMA conosco hoje mesmo!